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Déménagement

Déménager seul : nos astuces pour bien le réussir

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Catherine Brezeky
Mis à jour le 22 décembre 2025
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Vous avez trouvé votre nouveau logement et vous vous apprêtez à déménager par vos propres moyens ? Bonne nouvelle, c’est tout à fait faisable avec un peu d’organisation. Mais attention, déménager seul demande de l’anticipation pour éviter le stress de dernière minute et les mauvaises surprises. Entre les cartons à préparer, le camion à réserver, les démarches administratives à gérer et le matériel à prévoir, mieux vaut s’y prendre à l’avance. On vous donne toutes nos astuces pour réussir votre déménagement en solo sans vous arracher les cheveux.
Les infos clés
  • Le secret d’un déménagement réussi repose sur une organisation anticipée, idéalement plusieurs semaines à l’avance pour éviter le stress et les imprévus de dernière minute.
  • Réservez votre véhicule utilitaire au moins 3 mois avant, surtout en haute saison, et estimez le volume à déménager pour choisir la taille adaptée
  • Anticipez vos démarches administratives car certaines prennent plusieurs semaines, notamment les changements de contrats internet, électricité et assurances.
  • Faites du tri avant d’emballer pour alléger votre déménagement et réduire les coûts de transport et de stockage.
  • N’hésitez pas à solliciter l’aide de vos proches le jour J, quelques bras supplémentaires feront toute la différence pour les meubles lourds.

Comment bien s’organiser en amont pour déménager seul ?

L’organisation est la clé d’un déménagement réussi. Plus vous anticipez, moins vous stresserez le jour J. Voici les étapes essentielles à suivre.

Faites le tri dans vos affaires

Avant même de penser aux cartons, commencez par faire du tri. C'est le moment idéal pour vous débarrasser de ce que vous n'utilisez plus. Moins vous emportez d'affaires, moins vous aurez de cartons à porter et moins le déménagement vous coûtera cher.

Concrètement, on parle de quoi ? Cette vieille lampe cassée qui traîne depuis 3 ans, les vêtements que vous ne mettez plus, les livres que vous ne relirez jamais, les gadgets de cuisine qui prennent la poussière… Vous voyez l'idée.

Vous pouvez vendre, donner ou jeter ce dont vous n'avez plus besoin. Cette étape vous fera gagner du temps, de l'énergie et de l'argent le jour du déménagement. Pour un appartement de 50 m², un bon tri peut vous faire économiser 10 à 15 cartons, soit plusieurs allers-retours et quelques heures de portage.

Créez votre checklist de déménagement

Une bonne checklist vous permettra de ne rien oublier et de visualiser l’avancement de vos préparatifs. Listez toutes les tâches à accomplir avec des dates butoirs réalistes.

Votre checklist doit inclure les démarches administratives, la réservation du véhicule, l’achat ou la location du matériel, la préparation des cartons et la coordination avec vos proches qui vous aideront.
À savoir
Selon l’INSEE, en 2023, 5,9 millions de personnes ont changé de résidence en France, soit 8,8 % de la population. Ce chiffre est en baisse par rapport à 2013, où il atteignait 10,8 %. Les personnes vivant seules sont parmi les plus mobiles : 11,2 % d’entre elles ont déménagé en 2023, contre 13,4 % en 2013.

Réservez votre véhicule utilitaire tôt

C’est un point crucial qu’il ne faut surtout pas négliger. Si vous louez vous-même votre véhicule pour déménager, réservez-le au moins 3 mois à l’avance, surtout si vous déménagez en haute saison entre juin et août.

Pour choisir la bonne taille de véhicule, estimez d’abord le volume à déménager. Un studio nécessite généralement un utilitaire de 10 à 14 m³, tandis qu’un appartement de 3 pièces demande plutôt 20 à 30 m³.

Comparez les offres en ligne pour trouver le meilleur rapport qualité-prix. Vérifiez également les conditions de location, notamment si vous préférez un aller simple ou un aller-retour selon la distance entre vos deux logements.

Prévoyez le matériel nécessaire

Dressez une liste complète du matériel dont vous aurez besoin : cartons de différentes tailles, papier bulle, scotch d’emballage, couvertures de protection, diable ou chariot, sangles de portage, et outils de démontage.

Vous n’êtes pas obligé de tout acheter. La location est une bonne alternative pour certains équipements comme les monte-meubles ou les chariots. Pensez aussi à demander autour de vous, votre entourage a sûrement des cartons de déménagement ou du matériel de bricolage à vous prêter.

Achetez ou récupérez vos cartons plusieurs semaines avant le déménagement pour pouvoir commencer à emballer progressivement vos affaires, pièce par pièce.

Anticipez vos démarches administratives

Les démarches administratives prennent du temps, parfois plusieurs semaines. Ne les négligez pas, au risque de vous retrouver sans internet ou électricité dans votre nouveau logement.

Voici les principales démarches à effectuer :

  • Déposez votre préavis auprès de votre propriétaire actuel, généralement entre 1 et 3 mois avant votre départ selon votre bail.

  • Résiliez votre assurance habitation de l’ancien logement et souscrivez-en une nouvelle pour le nouveau, idéalement avant la remise des clés.

  • Contactez vos fournisseurs d’énergie et internet pour résilier vos anciens contrats et en souscrire de nouveaux à votre nouvelle adresse.

  • Effectuez votre changement d’adresse auprès de La Poste, de votre banque, de votre employeur, des impôts, de la CAF et de votre mutuelle.

  • Transférez ou ouvrez de nouveaux abonnements si nécessaire (transports, parking, services municipaux).

Le saviez-vous ?
Certaines aides existent pour votre déménagement. Si vous êtes enceinte, avez au moins 3 enfants ou bénéficiez de l’APL ou de l’ALF, vous pouvez demander une prime de déménagement à la CAF. Renseignez-vous aussi auprès du comité social de votre entreprise, certains proposent des aides au déménagement.

Mobilisez votre entourage

Déménager seul ne signifie pas tout faire tout seul. Sollicitez l’aide de votre famille et de vos amis en les prévenant plusieurs semaines à l’avance. Quelques bras supplémentaires seront précieux pour porter les meubles lourds et accélérer le chargement.

Quels sont les pièges à éviter quand on déménage seul ?

Même bien organisé, certaines erreurs peuvent compliquer votre déménagement. Voici les principaux pièges à éviter :

  • S’y prendre à la dernière minute pour tout, ce qui génère du stress et empêche de comparer les offres pour trouver les meilleurs prix

  • Sous-estimer le volume de ses affaires et louer un véhicule trop petit, obligeant à faire plusieurs allers-retours

  • Mal emballer les objets fragiles par manque de temps ou de matériel adapté, ce qui augmente le risque de casse

  • Oublier de vider et débrancher le réfrigérateur et le congélateur 24 heures avant le déménagement

  • Ne pas étiqueter les cartons par pièce et par contenu, rendant le déballage chaotique dans le nouveau logement

  • Négliger les démarches administratives qui prennent plusieurs semaines, notamment la résiliation d’internet ou le transfert des contrats d’énergie

  • Porter des charges trop lourdes seul et risquer de se blesser le dos ou les articulations

  • Oublier de protéger les sols et les murs avec des couvertures ou du carton lors du passage des meubles

  • Ne pas prévoir d’assurance pour les biens transportés en cas de dommage pendant le trajet

  • Déménager un jour de pluie sans avoir prévu de bâches de protection pour les meubles et cartons

Foire aux questions

Comment organiser son déménagement seul ?

Pour organiser votre déménagement seul, commencez par créer une checklist 2 à 3 mois avant. Réservez votre véhicule tôt, faites du tri, préparez vos cartons progressivement, anticipez vos démarches administratives et mobilisez votre entourage pour le jour J. L’anticipation est la clé.

Quel matériel faut-il prévoir pour un déménagement seul ?

Vous aurez besoin de cartons de différentes tailles, papier bulle, scotch d’emballage, couvertures de protection, un diable ou chariot, des sangles de portage et des outils de démontage. Pensez à louer ou emprunter plutôt qu’acheter certains équipements comme les monte-meubles.

Comment choisir et louer un véhicule adapté à son déménagement ?

Estimez d’abord le volume à déménager selon la taille de votre logement. Comptez 10-14 m³ pour un studio, 20-30 m³ pour un appartement. Réservez au moins 3 mois à l’avance en haute saison. Comparez les offres en ligne et vérifiez les conditions d’assurance.

Comment éviter les erreurs courantes lors d’un déménagement seul ?

Anticipez au maximum, étiquetez tous vos cartons par pièce, protégez bien les objets fragiles, ne sous-estimez pas le volume à transporter, effectuez vos démarches administratives plusieurs semaines avant, et surtout, n’hésitez pas à demander de l’aide pour porter les charges lourdes.

Déménager seul, combien ça coûte ?

Déménager seul coûte entre 150 et 400 € selon la taille de votre logement et la distance. Ce budget inclut la location du camion, le matériel d'emballage, l'essence et le stationnement. C'est 3 à 4 fois moins cher qu'un déménageur professionnel qui facture 500 à 1 500 €.

Vous l'aurez compris, déménager seul demande de l'organisation et de l'anticipation, mais c'est tout à fait réalisable avec les bonnes astuces. La clé ? La même rigueur que pour un projet immobilier : tout planifier, tout budgétiser, et s'entourer des bonnes personnes. Et chez Pretto, on vous accompagne de A à Z dans votre projet immobilier : du financement à l'achat, et même au-delà. Si vous venez d'acquérir votre nouveau logement et souhaitez estimer votre crédit immobilier, n'hésitez pas à utiliser nos simulateurs gratuits et 100 % en ligne.